FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار مشکلات خواب
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
مشکلات خواب
خواب
مشکلات
آپنه خواب
حافظه
سلامت
ویتامین
بی خوابی
۲۱ ساعت قبل / سایت مشرق
عکس/ دلنوشته مردم برای رئیس جمهورشهیدشان
دستنوشته مردم برای رئیس جمهور: خواب بودیم نفهمیدیم یک نفر شبانهروز برای حل مشکلات مردم تلاش میکند، ناغافل از بین ما رفت، شوکه شدیم.
• سید ابراهیم رئیسی
• تشییع رئیسی در تهران
• سید ابراهیم رئیسی
• تشییع رئیسی در تهران
• سقوط بالگرد رئیسی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۳۱ / سایت خط سلامت
ساده ترین انتخاب برای کاهش افکار منفی
خط سلامت: خواب خوب یکی از مشخصه های اصلی سبک زندگی سالم است. بسیاری از پژوهش ها نشان داده است خواب باکیفیت، احتمال ابتلا به مشکلات سلامت روان را کاهش می دهد.
• خواب
• رویا دیدن
• خواب
• رویا دیدن
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ / سایت رکنا
شاهدان اجاره ای!
حوادث رکنا: پلک میزند و آب دهانش را قورت میدهد و کلمه به کلمه با قاضی تکرار میکند؛ «قسم میخورم به کلامالله مجید که جز بیان حقیقت و آنچه با چشمم دیدم و با گوشم شنیدم چیزی نگویم...» اما لحظهای بعد شهادت میدهد به دروغ تا آشنایی را خرسند کند، متهمی را مجرم یا شاید هم با پولی که گرفته گره از مشکلات …
• حوادث تهران
• شاهدان دادگاه
• حوادث تهران
• شاهدان دادگاه
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ / سایت پارسینه
چرا بیخواب میشویم؟
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت خواب منظم و کافی، گفت: بخشی از سلامت انسانها در گرو خواب است.
• تغذیه
• خواب
• تغذیه
• خواب
• سلامت
• مشکلات
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ / سایت میگنا
میگنا - استرس امتحان چیست و راههای مقابله و مدیریت آن کدامست ؟
امتحان می تواند فیزیکی، احساسی و رفتاری باشد. علائم فیزیکی ممکن است شامل مشکلات خواب، سردرد، معده درد، از دست دادن اشتها و عصبی بودن یا اضطراب باشد.
• استرس امتحان
• کاهش استرس امتحان
• استرس امتحان
• کاهش استرس امتحان
• دکتر شقایق هاشمی شکفته
• رسانه تاب آوری ایران
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۹ / سایت خط سلامت
روانشناسی عشق / کدام نوع عشق در بین زوج ها بیشتر دیده می شود؟ + انواع عشق و مشکلات هر کدام را بشناسید
خط سلامت: مانند گرسنگی، تشنگی، خواب و رابطه جنسی، عشق برای بقای انسان ضروری است . اغلب می تواند آنقدر ابتدایی و مرموز به نظر برسد که ممکن است برای برخی از ما دشوار باشد.
• روانشناسی عشق
• روانشناسی عشق
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۹ / سایت فرارو
(ویدئو) آثار مخرب استفاده از تلفن همراه در کودکان
به بررخی از آثار مخرب استفاده از تلفن همراه در کودکان اشاره شده است. امروزه به دلایل مختلف، استفاده از موبایل برای کودکان بسیار رایج شده است. اما باید بدانید که استفاده بیش از حد از موبایل برای کودکان عوارض خطرناکی مانند اختلال در یادگیری، اعتیاد و وابستگی، بروز مشکلات خواب در کودک، افزایش وزن و چاقی، …
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت عصر خبر
رئیس شورای اطلاعرسانی دولت: در دولت سیزدهم کسی خواب نمیماند و رئیسجمهور از مشکلات کشور بیخبر نیست - عصر خبر
سپهر خلجی با اشاره به سفر رئیسی به مازندران اظهار داشت: در دولت سیزدهم صبح جمعه تعطیل نیست، کسی خواب نمیماند و رئیسجمهور از مشکلات کشور بیخبر نیست. رئیس
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
صبح جمعه در این دولت تعطیل نیست و کسی خواب نمیماند
رئیس شورای اطلاعرسانی دولت گفت: در دولت سیزدهم صبح جمعه تعطیل نیست، کسی خواب نمیماند و رئیسجمهور از مشکلات کشور بیخبر نیست.
• سید ابراهیم رئیسی
• دولت سیزدهم
• سید ابراهیم رئیسی
• دولت سیزدهم
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
/ سایت رجانیوز
خلجی: در دولت سیزدهم صبح جمعه تعطیل نیست
رئیس شورای اطلاع رسانی دولت گفت: در دولت سیزدهم صبح جمعه تعطیل نیست، کسی خواب نمیماند و رئیسجمهور از مشکلات کشور بیخبر نیست.
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت خط سلامت
چرا مشکلات خواب ایجاد می شود؟
خط سلامت: مشکلات خواب فرد را در معرض برخی ناراحتی های جسمانی قرار می دهد.
• خواب
• بی خوابی
• خواب
• بی خوابی
• کمبود خواب
• ابتلا به عفونت
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت پارسینه
این نوع خوابیدن عمر شما را کوتاه میکند
همه میدانند که خواب بر سلامتی ما تاثیرگذار است اما چند نفر از ما وضعیت خواب خود را کنترل میکنیم؟ در واقع، در بدترین حالت، وضعیت بد خواب ممکن است به آرامی عمر شما را کاهش دهد.
• بیماری قلبی
• خواب
• بیماری قلبی
• خواب
• سبک زندگی
• کمردرد
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت عصرایران
بررسی مشکلات کم خوابی کودکان از نگاه طب سنتی (فیلم)
در این ویدیو با حضور دکتر تن ساز در مورد اینکه کم خوابی کودکان باعث مختل شدن رشد کودکان میشود، اما مزاج نیز در کم خوابی کودکان بی تأثیر نمیتواند باشد، چون کودکانی که مزاج گرم و خشک دارند به خواب کمتری نیاز دارند صحبت میکنیم.
• کم خوابی کودکان
• طب سنتی
• کم خوابی کودکان
• طب سنتی
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت آفتاب نیوز
علائمی هشدار دهنده برای زنان
متخصص زنان و زایمان گفت:افزایش آمار بیماریهای قلبی و عروقی، کاهش تمرکز، مشکلات خواب، پوکی استخوان، افسردگی و مهمتر از همه گرگرفتگی از شکایات اصلی دوران یائسگی است.
• پوکی استخوان
• بیماری قلبی
• پوکی استخوان
• بیماری قلبی
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ سایت خط سلامت
با علل و عواض داروهای ضد افسردگی آشنا شوید
خط سلامت: عوارض داروهای ضد افسردگی میتواند برای فرد ناخوشایند بوده و زندگی او را مختل کند. علائمی مثل حالت تهوع، افزایش وزن و مشکلات خواب در ابتدای مصرف داروها رخ میدهد.
• داروهای ضد افسردگی
• عوارض داروهای ضد افسردگی
• داروهای ضد افسردگی
• عوارض داروهای ضد افسردگی
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
/ خبرگزاری ایلنا
دام اجاره حسابهای بانکی
حسابهای بانکی اجارهای اینگونه است که برخی افراد حسابهای خود را به واسطه نیاز به مالی بدون آنکه بدانند به کلاهبرداران اجاره می دهند.
• جامعه
• حبس
• جامعه
• حبس
• خواب
• قانون تجارت
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ سایت افکارنیوز
خودکشی ۱۷ نظامی صهیونیست پس از طوفان الاقصی افشا شد
یک رسانه عبری زبان فاش کرد، از دستکم ۱۷ نظامی از سرباز تا درجه دار اسرائیلی بعد از ۷ اکتبر دست به خودکشی زدهاند.
• خواب
• خودکشی
• خواب
• خودکشی
• روحی و روانی
• مشکلات
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ سایت انتخاب
چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد و چگونه میتوان این عادت را ترک کرد؟
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده میکنند. لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان شناختی رفتاری اختلالات خواب میگوید: «میلیونها دلیل وجود دارد که نشان میدهد صفحه نمایش برای خواب افراد مشکلات فراوانی …
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت نی نی بان
چرا نباید قبل از صبحانه قهوه بخوریم؟
بسیاری از ما عادت کردهایم صبحهای زود به دلیل کمبود وقت فنجان یا لیوانی قهوه به صورت ناشتا و بدون صرف صبحانه بخوریم. این کار به شروع روزی پر انرژی و افزایش سطح هوشیاری کمک میکند. با این حال، نوشیدن قهوه اول صبح با معده خالی ممکن است سالم ترین انتخاب نباشد.
• انرژی
• خواب
• انرژی
• خواب
• صبحانه
• قهوه
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ سایت پارسینه
با این 8 روش بدنتان را پاکسازی کنید
فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان، بدنمان پر از انرژی است و راحتتر از هر زمان دیگر میتوانیم آن را سمزدایی و پاک کنیم.
• ابتلا به بیماری
• انرژی
• ابتلا به بیماری
• انرژی
• خواب
• سیستم ایمنی بدن
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت خط سلامت
سخت ترین بیماری روانی را بشناسید + 11 بیماری روانی سخت
خط سلامت: مسائل مربوط به سلامت روان می تواند شامل طیف وسیعی از چالش ها با خلق و خو، الگوهای تفکر، مشکلات خواب، سلامت جسمانی و روابط باشد.
• سلامت روان
• بیماری روانی
• سلامت روان
• بیماری روانی
• پریشانی روانی
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت اقتصاد ۲۴
چرا برخی افراد نیمه شب از خواب می پرند؟ | اقتصاد24
هر شب و هر شب نیمهشب از خواب پریدن میتواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل میکند. خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک میکند. بهاندازه کافی نخوابیدن میتواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود و عملکرد ادراکی مغز را مختل کند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت روزنو
چرا ناخواسته وزن اضافه میکنیم؟/ ۸ دلیل افزایش وزن غیرارادی | روزنو
علائم دیگری که ممکن است نشاندهنده مشکل کلیوی باشد عبارتند از: خستگی، مشکلات خواب، خشکی و خارش پوست، وجود خون در ادرار، تکرر ادرار، پف مداوم چشمها، بیاشتهایی، گرفتگی عضلات.
• چاقی
• اضافه وزن
• چاقی
• اضافه وزن
• سیگار
• سرطان
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
فیلم | خاصیت و معجزه چای نبات برای بدن - اندیشه قرن
همچنین، خواص ضد نفخ و ملینی آن میتواند در درمان اسهال و مشکلات گوارشی مفید باشد. نوشیدن چای نبات نیز میتواند رفع خستگی، خواب آلودگی و افزایش نشاط را به همراه داشته باشد. همچنین، خواص ضد درد و تسکیندهنده چای نبات میتواند در دردهای داخلی مانند درد دل و معده موثر باشد
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت خط سلامت
این ۵ عادت باعث بیخوابی و بدخوابی میشود
خط سلامت: بدخوابی را با افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی ـ عروقی، ضعف دستگاه ایمنی و سایر مشکلات جدی سلامتی مرتبط دانستهاند.
• بیماری قلبی
• کمبود خواب
• بیماری قلبی
• کمبود خواب
• بیخوابی شبانه
• بدخوابی
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خط سلامت
فیلم/ این 4 علامت ثابت می کند حتما دچار آپنه خواب می شوید
خط سلامت: آپنه خواب یکی از مشکلات تنفسی است که علائم فراوانی دارد.
• آپنه خواب
• آپنه خواب
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت خط سلامت
تنتور خواب آخرین و موثرترین نسخه برای افرادی که پلک بر هم نمی گذارند
خط سلامت: خواب خوب از عوامل مهم در روحیه فرد است. نداشتن خواب کافی و مناسب مشکلات جسمی و روانی متعددی برای افراد ایجاد می کند.
• تنتور
• تنتور
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت نمناک
ساعت طلایی خواب شب چه زمانی است؟
داشتن خواب شبانه خوب و به اندازه کافی بسیار مهم و حائز اهمیت است، همچنین کمبود خواب شبانه می تواند موجب بسیاری از مشکلات برای بدن انسان شود
• زمان خواب شب
• بهترین ساعت خواب
• زمان خواب شب
• بهترین ساعت خواب
• بهترین زمان خوابیدن
• بهترین زمان خواب شب
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
دو بیماری مرگبار که نتیجه کم خوابی است
شکی در این نیست که مدت زمان و کیفیت خواب برای سلامتی ما مهم است. اگر شما هم عادت به شببیداری دارید، لازم است بدانید تا دیر وقت بیدار ماندن برای سلامتی مضر است و خطراتی نظیر تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد مشکلات فکری، افزایش وزن و ... را به همراه دارد.
• خواب
• رشد
• خواب
• رشد
• سیستم ایمنی بدن
• قلب
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ روزنامه تعادل
اگر شب بیداری دارید این مطلب را بخوانید
شکی در این نیست که مدت زمان و کیفیت خواب برای سلامتی ما مهم است. اگر شما هم عادت به شببیداری دارید، لازم است بدانید تا دیر وقت بیدار ماندن برای سلامتی مضر است و خطراتی نظیر تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد مشکلات فکری، افزایش وزن و ... را به همراه دارد.
• خواب
• خواب
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت انتخاب
پنج مورد از معایب بیخوابی و شببیداری را بدانید
شکی در این نیست که مدت زمان و کیفیت خواب برای سلامتی ما مهم است. اگر شما هم عادت به شببیداری دارید، لازم است بدانید تا دیر وقت بیدار ماندن برای سلامتی مضر است و خطراتی نظیر تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد مشکلات فکری، افزایش وزن و ... را به همراه دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ خبرگزاری ایلنا
برای حفظ قلب سالم چه کارهایی باید انجام دهیم؟
همه ما می دانیم که باید زمان بیشتری را به فعالیت بدنی اختصاص دهیم و کمتر بنشینیم و بی تحرک باشیم. اما زمان ایدهآل برای هر یک از این فعالیت ها در طول روز چقدر است.
• خواب
• سرطان
• خواب
• سرطان
• فیزیولوژی
• قلب
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ خبرگزاری ایلنا
فرزند شما به خاطر این نشانهها، یک نابغه است
مرز باریکی است میان کودکی که زودفهم است و کودکی که با استعداد است.
• آلبرت اینشتین
• تمدن
• آلبرت اینشتین
• تمدن
• خواب
• مشکلات
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ روزنامه آرمان
موشکافی مشکلات معیشتی معلمان
«آرمان امروز» در گفت وگو با معلمان، مطالبات آنها را بررسی میکند آرمان امروز- رها معیری: اجاره خانه، هزینه منزل و انواع و اقسام قسط و بدهی خواب آرام شب را از چشمانش ربوده است، چرا که درآمدش کفاف مخارج زندگی روزمرهاش را نمیدهد و هر شب با دغدغه خاطر میخوابد، اما با این وجود [ ]
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت خط سلامت
با این ترفندها مشکلات بدخوابی را کاهش دهید
خط سلامت: بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که می تواند به خواب رفتن یا به خواب رفتن سخت شود . همچنین می تواند باعث شود خیلی زود از خواب بیدار شوید و نتوانید دوباره بخوابید. ممکن است وقتی از خواب بیدار می شوید همچنان احساس خستگی کنید.
• استرس
• اضطراب
• استرس
• اضطراب
• بدخوابی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت میگنا
میگنا - سن فرسودگی شغلی هم کاهش پیدا کرده است
فرسودگی سندرومی است که با خستگی مفرط، منفی نگری یا بدبینی نسبت به شغل و عملکرد ضعیف مشخص می شود و کارکنانی که از آن رنج می برند بیشتر در معرض اختلالات خواب، بیماری های قلبی عروقی، مشکلات گوارشی، افسردگی، غیبت و نارضایتی شغلی قرار دارند.
• فرسودگی شغلی
• فرسودگی شغلی
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت نمناک
وقتی زیاد می خوابی چه اتفاقی برات می افته؟
نیاز به خواب در بدن انسان ها متفاوت است برخی زیاد می خوابند و برخی کم، اما اگر خوابتان زیادتر از حد نیاز باشد مشکلات زیادی برایتان بوجود می آید.
• زیاد خوابیدن
• عوارض زیاد خوابیدن
• زیاد خوابیدن
• عوارض زیاد خوابیدن
• زیاد خوابیدن نشانه چیست
• عوارض زیاد خوابیدن چیست
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ روزنامه تعادل
ویتامینهایی که برای سلامت مردان ضروری است + جزئیات
تحقیقات نشان میدهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث میشود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، کاهش انرژی و متابولیسم یا اختلالات جنسی شوند؛ در نتیجه دریافت ویتامین D بخش مهمی از سلامت مردان است.
• ویتامین
• مردان
• ویتامین
• مردان
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آسیبهای ناشی از بدخوابی را چگونه از بین ببریم؟
اگر جزء افرادی هستید که به بیخوابی دچارند، حتما با آثار کوتاهمدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریکپذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ناچیز محسوب میشوند؛ زیرا بدخوابی را با افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی ـ عروقی، ضعف دستگاه ایمنی و سایر مشکلات …
• اختلالات خواب
• اختلالات خواب
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت عصرایران
فواید فوق العاده انجیر در دوران بارداری (فیلم)
علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی با اشاره به فواید فوق العاده انجیر در دوران بارداری گفت: انجیر به افزایش جذب کلسیم، تامین مواد معدنی مورد نیاز، رفع مشکلات گوارشی، رشد مغزی جنین، سلامت پوست و زیبایی زنان، کاهش دیابت، کنترل فشار خون و رفع کم خونی کمک میکند. او گفت: انجیر با …
• فواید
• انجیر
• فواید
• انجیر
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت انتخاب
۵ ویتامین ضروری و مکمل مفید برای سلامت مردان
تحقیقات نشان میدهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث میشود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، کاهش انرژی و متابولیسم یا اختلالات جنسی شوند؛ در نتیجه دریافت ویتامین D بخش مهمی از سلامت مردان است.
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت پدال
خداحافظی با خوابآلودگی در رانندگی با انتخاب غذای مناسب | مجله پدال
خوابآلودگی یکی از مشکلات شایع در رانندگی است که ممکن است برای رانندگان و سایر عابران جاده خطرناک باشد. این مشکل باعث کاهش تمرکز و بیتوجهی در رانندگی
• ایمنی
• ایمنی
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ خبرگزاری ایسکانیوز
کم خوابیدن چه بلایی بر سر کبد میآورد؟
کبد چرب غیرالکلی بهدلیل مشکلات سندرم متابولیک و افزایش وزن و بدون مصرف زیاد الکل رخ میدهد.
• اختلالات خواب
• اختلالات خواب
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت خبرآنلاین
خطرات تشک نامناسب | مشکلی که هر شب خوابتان را جهنم میکند
انتخاب تشک مناسب برای سلامتی و کیفیت خواب شما بسیار مهم است. تشکی که به اندازه کافی سفت یا نرم نباشد، میتواند باعث درد در نواحی مختلف بدن، بیخوابی و سایر مشکلات سلامتی شود.
• گزارش آگهی
• رپرتاژ آگهی
• گزارش آگهی
• رپرتاژ آگهی
• تبلیغ
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت اطلاعات آنلاین
دلیل از خواب پریدنهای شبانه چیست؟
نیمهشب از خواب پریدن میتواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل میکند، بهاندازه کافی نخوابیدن میتواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود و عملکرد ادراکی مغز را مختل کند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت میگنا
میگنا - بارداری و اختلالات خواب
خواب از شایع ترین مشکلات دوران بارداری است که درصد قابل توجهی از زنان باردار جهان از آن رنج می برند
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت عصرایران
دلیل کیفیت خواب پایین تر زنان نسبت به مردان مشخص شد
درک تفاوتهای جنسیتی در زمینه خواب برای مبارزه با اختلالات خواب و سایر مشکلات مربوط به آن ضروری است.
• کیفیت خواب
• زنان
• کیفیت خواب
• زنان
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت فرتاک
علت خوابآلودگی مردان بعد از رابطه زناشویی
خوابآلودگی بعد از رابطه جنسی در مردان ممکن هست به دلایل مختلفی ربط داشته باشد که در این نوشتار با هم می خوانیم.
• رابطه جنسی
• مشکلات جنسی
• رابطه جنسی
• مشکلات جنسی
• دانستنیهای جنسی
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت نی نی بان
چرا زنان نسبت به مردان خواب بی کیفیت تری دارند؟
یک مطالعه نشان داده که کیفیت خواب زنان پایین تر از مردان است. دلیل کیفیت خواب پایین زنان این است که ساعت بدن آنها حدود شش دقیقه سریعتر کار می کند.
• خواب
• زنان
• خواب
• زنان
• قلب
• مردان
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ خبرگزاری ایسکانیوز
ارتباط مستقیم سلامت جنسی با میزان خواب روزانه
دکتر اکرم فلاح پزشک و دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایرانی در مطلبی علمی به موضوع اثر خواب بر سلامت جنسی پرداخت و گفت: خواب ناقص و کم، پرخوابی و یا هر گونه اختلالی در چگونگی خواب میتواند سبب ضعف کل بدن و کاهش قوا شود که خود عامل مهمی در مشکلات جنسی (ضعف قوه باه) است.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت نبض بازار
کمبود این ویتامین عامل خواب رفتن پاها که باید جدی بگیرید
کمبود ویتامین B۱۲ که بیشتر در افراد گیاهخوار و سالمند شایع است میتواند عواقب جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد از جمله این عواقب میتوان به کمخونی، مشکلات عصبی و حتی آسیب مغزی اشاره کرد.
• سلامت
• ویتامین
• سلامت
• ویتامین
۱۴۰۳/۰۱/۲۹
/ سایت فرتاک
کم خوابی و پرخوابی این بلا را به سر سلامت جنسی می آورد
دکتر اکرم فلاح پزشک و دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایرانی در مطلبی علمی به موضوع اثر خواب بر سلامت جنسی پرداخت و گفت: خواب ناقص و کم، پرخوابی و یا هر گونه اختلالی در چگونگی خواب میتواند سبب ضعف کل بدن و کاهش قوا شود که خود عامل مهمی در مشکلات جنسی (ضعف قوه باه) است.
• سلامت جنسی
• سلامت جنسی
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
/ خبرگزاری ایلنا
ورم و پف در نقاط مختلف بدن چه دلایلی دارد؟
بسیاری از ما گهگاه پف و ورم در قسمت های مختلف بدن را تجربه می کنیم که اغلب دلایلی مانند احتباس موقت آب یا صدمات جزئی دارد
• بارداری
• خواب
• بارداری
• خواب
• دارو
• قلب
۱۴۰۳/۰۱/۲۷
/ روزنامه توسعه ایرانی
تلنگری به تصمیمسازان در فقره گوشتهای دم توپ!
نگاهی به شرایط اخیر مرزهای کشور به ویژه مرزهای جنوب شرقی نشان می دهد سطح درگیری و تنش ها افزایش قابل توجهی داشته و در فواصل زمانی کوتاه، شهادت
• اعتماد به نفس
• خواب
• اعتماد به نفس
• خواب
• قوانین و مقررات
• گوشت
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت پارسینه
روش جالب و جدید برای درمان بی خوابی
محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافتهاند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش میکنند کمتر در معرض خطر بیخوابی قرار دارند و از شش تا نه ساعت خواب راحت در هر شب برخوردار خواهند بود.
• ایسلند
• جامعه
• ایسلند
• جامعه
• خواب
• درمان
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ سایت فرتاک
علائمی که زنان باید آن را جدی بگیرند!
متخصص زنان و زایمان گفت:افزایش آمار بیماریهای قلبی و عروقی، کاهش تمرکز، مشکلات خواب، پوکی استخوان، افسردگی و مهمتر از همه گرگرفتگی از شکایات اصلی دوران یائسگی است.
• یائسگی
• مشکلات زنانه
• یائسگی
• مشکلات زنانه
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت انتخاب
۱۵ مورد از اضطراب آورترین فیلمهای تاریخ سینما؛ از The Uncle تا It Follows
گاهی اوقات، برای ریلکس کردن، استراحت پس از یک روز طولانی، یا برای منحرف کردن خود از عوامل استرسزای دنیای واقعی، به تماشای فیلم روی میآوریم. برخی از بینندگان حتی فیلم می بینند تا راحت تر به خواب بروند. از طرف دیگر، فیلمهایی وجود دارند که سطح استرس را افزایش میدهند، باعث می شوند کف دستهای شما عرق …
۱۴۰۳/۰۱/۲۰
/ سایت اقتصادآنلاین
عادتهای خواب چه ارتباطی با بیماریهای مختلف دارد؟
دانشمندان با بررسی حدود ۳۷۰۰ شرکتکننده، ۴ نوع الگو و عادت خواب یافتند که برخی از این عادات خواب با بیماریهایی چون مشکلات قلبی، سرطان، دیابت و افسردگی مرتبط هستند.
• کم خوابی
• کم خوابی
۱۴۰۳/۰۱/۱۹
/ سایت سیمرغ
بلا هایی که بی خوابی برسر شما می آورد!
کم خوابی و نداشتن خواب مناسب در شب باعث بروز مشکلات جدی در سلامت افراد می شود
۱۴۰۳/۰۱/۱۹
/ سایت عصرایران
بهترین غذاهای درمان آلرژیهای فصلی (فیلم)
کسانی که آلرژی فصلی دارند با فرا رسیدن فصلی که در آن علائم آلرژی ظاهر میشود برای یک مبارزه آماده میشوند: مبارزه برای حفظ کیفیت زندگی. علائم آلرژی میتوانند ما را در ساعات کار، خواب و تفریح با مشکلات جدی روبهرو کنند. در این ویدیو خوراکیهای مفید برای حساسیت فصلی را ببینید.
• بهترین غذا
• آلرژیهای فصلی
• بهترین غذا
• آلرژیهای فصلی
۱۴۰۳/۰۱/۱۶
/ سایت تابناک
فیلم مشکلات ترسناک دانش آموزان ایرانی در کانادا
در بسته زیر اخبار و محتواهای آموزشی پیرامون «فیلم؛ مصیبتهای ترسناک دانش آموزان ایرانی در کانادا»، «سکانس خیلی خندهدار خانه به دوش که هر چی ببینی تکراری نمیشه»، «با این هشت روش در بهار بدنتان را سمزدایی کنید»، «حامد شاکرنژاد کیست؟»، «قیاس اقترانی در منطق را خیلی سریع یاد بگیر»، «خرما سرخ شده یه دسر …
• مدرسه آنلاین
• کانادا
• مدرسه آنلاین
• کانادا
۱۴۰۳/۰۱/۱۵
/ سایت انتخاب
مشکلات خواب خطر فشارخون بالا را افزایش می دهد
بررسی عمده داده ها تأیید می کند که خواب کمتر از مقدار توصیه شده در هر شب یک عامل خطر برای فشار خون بالا است.
۱۴۰۳/۰۱/۰۹
/ سایت نامه نیوز
قبل از خواب آب ننوشید؛ خیلی خطر دارد
دانشمندان هشدار دادند که قبل از خواب آب ننوشید زیرا ممکن است خطر جدی برای سلامتی باشد.
• خطر ابتلا به بیماری
• خواب
• خطر ابتلا به بیماری
• خواب
• سیستم ایمنی
• مشکلات
۱۴۰۳/۰۱/۰۹
/ سایت عصرایران
هشدار دانشمندان درباره نوشیدن آب قبل از خواب
دانشمند برجسته خواب هشدار داده است که نباید قبل از خواب آب بنوشید زیرا در واقع میتواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود.
• خواب
• نوشیدن آب
• خواب
• نوشیدن آب
• هشدار دانشمندان
۱۴۰۳/۰۱/۰۸
/ سایت فرارو
روش تخلیه قند اضافه از بدن در ۳ روز
به غیر از تغییرات غذایی شما، ورزش نیز میتواند در این امر به شما تا میزان بالایی کمک کند کمک کند. علائمی که میتواند به دلیل میزان بالای قند در بدن ایجاد شود عباتند از خستگی مزمن، عفونت، سردرد، افسردگی، مشکلات سینوزیتی، خواب آلودگی، اخلال روانی و … میباشد.
۱۴۰۳/۰۱/۰۸
/ سایت عصرایران
آیا توصیه به «شمارش گوسفند» برای بیخوابی واقعا مفید است؟
یکی دیگر از راههای مقابله با بیخوابی اختصاص زمان مشخصی پیش از خواب به بررسی مشکلات و مسائل روزمره و پیدا کردن راهحل برای آنها است.
• شمارش گوسفند
• بی خوابی
• شمارش گوسفند
• بی خوابی
۱۴۰۳/۰۱/۰۷
/ سایت عصرایران
علائم بزرگ شدن پروستات چیست؟ (+ گیاه درمانی )
تکرر ادرار، بیدار شدن از خواب در شب برای دفع ادرار و احساس احتیاج ناگهانی برای رفتن به دستشویی و دفع ادرار از شایعترین مشکلاتی است که بسیاری از مردان بالای 50 سال آن را تجربه کرده و میکنند؛ علت این مشکلات بزرگشدن پروستات است.
• پروستات
• گیاه درمانی
• پروستات
• گیاه درمانی
۱۴۰۳/۰۱/۰۶
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | افراد میانسال و سالمند در تعطیلات نوروز چه برنامه تحرکی نیاز دارند؟
دکتر ایرج عبدالهی، رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران و عضو هیات علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با تاکید بر اینکه افراد میانسال و سالمند که بیشتر در معرض مشکلات ستون فقرات، آرتروز و زانو هستند ورزش های روزانه سبکی را در ایام تعطیلات نوروز داشته باشند، می گوید: انجام پیاده روی حدود یک ساعت در …
• سالمندان
• نوروز
• سالمندان
• نوروز
• تعطیلات نوروزی
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت آفتاب نیوز
میزان خواب مورد نیاز برای بدن در سنین مختلف
خواب کافی برای حفظ سلامتی و تندرستی انسان ضروری است. خواب مناسب مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، از بسیاری مشکلات نظیر بیماری قلبی و افسردگی پیشگیری میکند.
• خواب کافی
• خواب
• خواب کافی
• خواب
۱۴۰۲/۱۲/۲۸
/ سایت فرارو
چطور دندانقروچه را متوقف کنیم؟
دندانقروچه، عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوشها، فشار فک و سردرد را موجب میشود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که میخورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید.
۱۴۰۲/۱۲/۲۷
/ سایت سلامت نیوز
دندانپزشکی کودکان تحت بیهوشی یا آرام بخشی
بسیاری از کودکان از مراجعه به دندانپزشکی ترس دارند، اغلب به دلیل تجربههای ناخوشایندی که داشتهاند یا از دیدن ابزارهای دندانپزشکی و صدای شبیه به ماشین حفاری آنها میترسند که این ترس میتواند باعث تاخیر در درمان و یا ایجاد مشکلات بیشتر دندانی شود. برای کاهش این ترس و استرس، یکی از روشهای موثر استفاده …
• دندانپزشکی
• دندانپزشکی
۱۴۰۲/۱۲/۲۵
/ سایت فرادید
ارتباط عجیب میگرن با این بیماری
بیش از ۱ میلیارد نفر در سراسر جهان در طول هر سال حداقل یک بار دچار حمله میگرنی میشوند. تحقیقات قبلی نشان میدهد که میگرن به طور بالقوه میتواند خطر ابتلا به بیماریها و عوارض دیگر، از جمله سکته، بیماری قلبی، صرع، مشکلات خواب و اضطراب و افسردگی را افزایش دهد.
• میگرن
• میگرن
۱۴۰۲/۱۲/۲۳
/ سایت نامه نیوز
آیت الله فاضل لنکرانی: وضع بسیار بد اقتصادی برای مردم قابل توجیه و تحمل نیست
آیت الله محمدجواد فاضل لنکرانی تاکید کرد: مردم گرفتاریهای فراوانی دارند، حضور و دفاع روحانیت از نظام موجب شده همه مشکلات را از چشم روحانیت ببینند، این وضع بسیار بد اقتصادی که متأسفانه در کشور ما حاکم است برای مردم قابل توجیه و تحمل نیست، طبیعی است که از روحانیت ناراحت بشوند.
• خواب
• رئیس جمهور
• خواب
• رئیس جمهور
• مالیات
• ماه رمضان
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ سایت نی نی بان
بعد از دعوای زن و شوهری این کارها رو نکنید!/کارهای ممنوعه بعد از دعوای زناشویی
دعوا کردن یا بحث و جدل بین زوجین یک کار رایج و همیشگی است. اختلاف عقیده و نظر یکی از مواردی است که نه تنها زوجین، بلکه تمام ما با اطرافیانمان خواهیم داشت. هر انسانی با توجه به ارزش ها، عقیده ها، نظرات، سلایق و... می تواند نظرات مختلفی داشته باشد.
• خانواده
• خواب
• خانواده
• خواب
• رشد
• مشکلات
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آپنه خواب به حافظه آسیب میرساند؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب می تواند اثرات مضری بر مغز داشته باشد و باعث مشکلات حافظه یا تفکر شود.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۲/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری ایلنا
انواع خستگی در ام اس را بشناسید
چند نوع مختلف ممکن است در اماس اتفاق بیفتد. برای مثال آنها که از مشکلات ادراری رنج میبرند و در طول شب برای ادرار کردن بیدار میشوند، در روز احساس خوابآلودگی و خستگی میکنند.
• افسردگی
• خواب آلودگی
• افسردگی
• خواب آلودگی
• مشکلات
• گرفتگی
۱۴۰۲/۱۲/۱۴
/ سایت انتخاب
تاثیر مدیتیشن و گفتاردرمانی بر کاهش مشکلات حافظه در یائسگی
یک بررسی جدید نشان می دهد که مدیتیشن ذهن آگاهی و درمان شناختی رفتاری می تواند به کاهش مشکلات خلقی و خواب مرتبط با یائسگی کمک کند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ سایت آفتاب نیوز
خطراتی که کمخوابی برای سلامتی دارد
نتایج یک مطالعه نشان میدهد: افرادی که پنج ساعت یا کمتر در شب میخوابند همراه با افزایش سن با خطر ابتلا به مشکلات متعدد جسمی مواجه میشوند.
• خواب
• سلامت
• خواب
• سلامت
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
/ سایت عصرایران
فواید عجیب ماساژ گوش
اضطراب، نگرانی، سردرد و خواب آلودگی؛ همهی ما این تجربیات ناخوشایند را داشته ایم. اما راه حل این مشکلات سادهتر از چیزی است که احتمالاً تصور میکنید: ماساژ گوش ها. این ماساژ به اعصاب آرامش میبخشد و میتواند ذهن را از مشکلات و ناراحتیهای فیزیکی رها کند.
• ماساژ گوش
• استرس
• ماساژ گوش
• استرس
• آرامش اعصاب
• دانشمندان
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
/ سایت پارسینه
با این روش ها با دیر به خواب رفتن مقابله کنید
کم خوابی سیستم ایمنی بدن را تضعیف میکند و موجب بروز بیماریهایی همچون فشار خون بالا، ضعف حافظه، مشکلات بینایی، سردرد و سرگیجه و حتی دیابت خواهد شد. به گفته متخصصان به کمک چند تکنیک ساده میتوان در مدت ۳ دقیقه به خواب رفت! در ادامه با آموزش این تکنیکها با راهنماتو همراه باشید.
• خواب
• خوابیدن سریع
• خواب
• خوابیدن سریع
۱۴۰۲/۱۲/۱۰
/ سایت برترینها
فواید ماساژ گوش که از آنها بیخبر بودید
اضطراب، نگرانی، سردرد و خواب آلودگی؛ همه ی ما این تجربیات ناخوشایند را داشته ایم. اما راه حل این مشکلات ساده تر از چیزی است که احتمالاً تصور می کنید...
• خواب آلودگی
• مشکلات
• خواب آلودگی
• مشکلات
• سردرد
• خواب خوب
۱۴۰۲/۱۲/۱۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
مصرف خودسرانه این داروها برایتان گران تمام میشود
مصرف خودسرانه داروهای خوابآور میتواند منجر به بروز اضطراب، افسردگی، مشکلات حافظه و تمرکز، خطر وقوع حوادث رانندگی، مشکلات تنفسی و حتی در برخی موارد موجب بروز مشکلات قلبی شود.
• مصرف خودسرانه دارو
• داروی خوابآور
• مصرف خودسرانه دارو
• داروی خوابآور
۱۴۰۲/۱۲/۱۰
/ سایت اقتصادنیوز
عوارض خطرناک مصرف خودسرانه داروهای خوابآور
اقتصادنیوز: مصرف خودسرانه داروهای خوابآور میتواند منجر به بروز اضطراب، افسردگی، مشکلات حافظه و تمرکز، خطر وقوع حوادث رانندگی، مشکلات تنفسی و در برخی موارد موجب بروز مشکلات قلبی شود.
• مصرف خودسرانه دارو
• داروی خوابآور
• مصرف خودسرانه دارو
• داروی خوابآور
۱۴۰۲/۱۲/۰۸
/ سایت سلامت نیوز
چرا روی یک تخت خواب قابل تنظیم سرمایه گذاری کنیم؟
در گذشته، چارچوبهای تخت قابل تنظیم عمدتاً با بیمارستانها و خانههای سالمندان مرتبط بود و برای بیمارانی که پس از صدمات بهبود مییابند یا مشکلات حرکتی را مدیریت میکردند، اختصاص داشت. با این حال، ادراک تغییر کرده است و ویژگیهای قابل تنظیم و موقعیتهای متنوع آنها را به عنوان داراییهای ارزشمند برای …
• خانه
• خانه
۱۴۰۲/۱۲/۰۷
/ سایت انتخاب
گیاهخواری به درمان آپنه کمک میکند؟
آیا با مشکلات مربوط به خواب دستوپنجه نرم میکنید؟ کارشناسان میگویند سراغ رژیم غذایی گیاهی بروید. طبق پژوهش شگفتآوری که بهتازگی انجام شده است، گیاهخواری میتواند از آپنه خواب جلوگیری کند.
۱۴۰۲/۱۲/۰۷
/ سایت اقتصادنیوز
راهکاری ساده برای تقویت ایمنی بدن در 10 ثانیه
اقتصادنیوز :تقویت ایمنی بدن یعنی پیشگیری از بیماری و ابتلا به مشکلات جسمی ، برای این امر مهم روشی خانگی و کاملا بدون هزینه را به شما معرفی خواهیم کرد که هر شب قبل از خواب می توانید انجام دهید.
• امر
• دوش
• امر
• دوش
• پاهای
۱۴۰۲/۱۲/۰۵
/ سایت ۹ صبح
زنم فقط برای خواب به خانه میآید!
مردی که میگوید طاقت رفیقبازیهای زنش را ندارد برای جدایی از او اقدام کرد.
• طلاق
• رفیق بازی
• طلاق
• رفیق بازی
• مشکلات خانودگی
۱۴۰۲/۱۲/۰۴
/ سایت پارسینه
آیا ابتلا به کوید منجر به بیخوابی می شود؟
متخصصان در ویتنام ارتباط بین موارد ابتلا به کووید۱۹ و مشکلات خواب در بیماران را کشف کردند.
• بی خوابی
• کوید
• بی خوابی
• کوید
۱۴۰۲/۱۲/۰۴
/ خبرگزاری تسنیم
امام جمعه موقت سمنان: خواب دشمن برای انتخابات 11 اسفند هیچگاه تعبیر نخواهد شد - تسنیم
امام جمعه موقت سمنان با تأکید بر لزوم مشارکت گسترده مردم در انتخابات امسال گفت: حضور در انتخابات 11 اسفند، اصل اساسی در حل مشکلات کشور است.
۱۴۰۲/۱۲/۰۳
/ سایت آرمان ملی
حرف عجیب رئیسی که سوژه شد/ یکی رئیس جمهور را از خواب بیدار کند!
رئیسی دیشب در برنامه انتخاباتی خودش جملهای را گفته که ابعاد رسانهای وسیعی داشته، جمله این بوده: اگر مردم خراسان جنوبی به من رای دهند، در کنار مسئولان استان برای شهرها و روستاها برای رفع مشکلات تلاش میکنم!
• تبلیغات
• رئیسی
• تبلیغات
• رئیسی
۱۴۰۲/۱۲/۰۱
/ سایت دیدبان ایران
ارتباط بین کووید۱۹ و بیخوابی
متخصصان در ویتنام ارتباط بین موارد ابتلا به کووید۱۹ و مشکلات خواب در بیماران را کشف کردند.
• افسردگی
• خواب
• افسردگی
• خواب
• مشکلات
• ویروس
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
/ سایت سلامت نیوز
از این گیاه برای درمان استرس استفاده کنید!
در میان مردم هندوستان گیاهی باستانی برای مشکلات خواب و استرس استفاده میشود که در حال حاضر مکملهای گیاهی آن در داروخانههای این کشور و بسیاری از کشورهای دیگر یافت میشود.
• استرس
• گیاهان دارویی
• استرس
• گیاهان دارویی
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
/ سایت دیدبان ایران
اسیدپاشی جوانی ایرانی به صورت مادری افغانستانی در گلشهر
اسید همه چیزش را ویران کرده است؛ دیگر اثری از گونههای سرخ و کشیدگی ظریف استخوان صورتش نیست. حالا 40 روز و اندی است که بدون هیچ میلی برای صحبتکردن، تنها گوشهای مینشیند و از بین بخیههای چشمانش قطرههای اشک سرازیر میشود. بارها لحظه اسیدپاشی را مرور کرده؛ «اول فکر کردم کسی قصد شوخی دارد و روی من آب …
• خرید و فروش
• خواب
• خرید و فروش
• خواب
• زندان
• عمل جراحی
۱۴۰۲/۱۱/۲۵
/ سایت انتخاب
بیماران سرطانی درگیر مشکلات قلبی دچار اختلال خواب هستند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب با افزایش خطر نارسایی قلبی در میان بیماران سرطانی مرتبط است.
۱۴۰۲/۱۱/۲۵
/ خبرگزاری ایسنا
ایران و خوابهای آشفته آمریکا
تردیدی نیست که ترویج اطلاعات نادرست، تلاش برای ایرانهراسی و درک نادرست امریکا از تحولات منطقه غرب آسیا، ریشه بیشتر مشکلات موجود در این منطقه است.
• قانون اساسی
• جمهوری اسلامی ایران
• قانون اساسی
• جمهوری اسلامی ایران
• افغانستان
• سوریه
۱۴۰۲/۱۱/۲۴
/ سایت برترینها
۱۰ محصول ترند سال برای بهبود خواب شبانه
خواب شبانه یکی از مهمترین عواملی است که به سلامت بدن کمک میکند. با این حال بسیاری از افراد با مشکلات خواب دست و پنجه نرم میکنند.
• سلامت
• مشکلات
• سلامت
• مشکلات
• کرم
• خواب راحت
۱۴۰۲/۱۱/۲۲
/ سایت ۹ صبح
خطر افزایش ناباروری را باید جدی گرفت
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی با تاکید بر اهمیت خواب در طب ایرانی به تاثیر خواب بر روی هورمونها و مشکلات باروری اشاره کرد.
• سلامتی
• انسان
• سلامتی
• انسان
• ناباروری
۱۴۰۲/۱۱/۲۱
/ سایت انتخاب
استفاده از لبنیات به بهبود خواب کمک میکند
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اینکه استفاده از لبنیات به بهبود خواب کمک میکند، گفت: بر هم خوردن نظم طبیعی خواب و از دست دادن خواب شبانه می تواند باعث کسالت و کاهش تمرکز، چاقی، دیابت، مشکلات گوارشی و قلبی شود.
۱۴۰۲/۱۱/۱۹
/ خبرگزاری برنا
شجاعی کیاسری: اعتقاد دارم دولت رئیسی برای حل مشکلات دوندگی زیادی دارد
شجاعی کیاسری با بیان اینکه اعتقاد دارم دولت برای حل مشکلات دوندگی زیادی دارد،گفت:مجلس در بسیاری از امور خواب بوده است.
۱۴۰۲/۱۱/۱۸
/ خبرگزاری ایسکانیوز
طب سنتی/ رهایی از بیخوابی با مصرف ۲ داروی گیاهی
حدود ۴۰% از مردم حداقل گاهی اوقات از داروهای جایگزین یا مکمل استفاده میکنند. این میتواند به دلایل زیادی از جمله مشکلات خواب باشد. برخی از افرادی که مصرف قرصهای خواب برای آنها مشکل است، برای کمک به خواب به داروهای گیاهی روی میآورند.
• طب سنتی
• طب سنتی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۱۸ - ۰۵:۰۰:۰۰
پنجشنبه ۳ خرداد ۱۴۰۳ -
23 May 2024